Ikvienam ir skaidrs, ka ikdienā regulāri ir jāuzņem šķidrums. Sportistiem tas ir vēl svarīgāk, lai veicinātu ne tikai savu sniegumu, bet arī palīdzētu organismam atjaunoties pēc slodzes. Pagatavo savu dzērienu no vienkāršām sastāvdaļām, kas būs gards un dabisks! 

Svarīgi izvēlēties medu, kas garšo, jo tas noteiks dzēriena toni! Ja vēlies neitrālāku medus garšu, izvēlies rapša, āboliņa vai pavasara ziedu medu, ja vēlies izteiktu medus garšu, tad lieto meža ziedu vai viršu medu, bet pārliecinies, ka tavs izvēlētais medus ir ievākts Eiropas Savienībā!