Sojas-medus vistas spārniņi
Visiem iecienītie vistas spārniņi sojas-medus marinādē būs lielisks ēdiens dārza svētkiem, ikdienai vai piektdienas vakaram. Pasniedz kopā ar mērcītēm kartupeļiem, salātiem vai dārzeņiem.
2 ēdamkarotes medus
40ml sojas mērces
50ml olīveļļas
ķiploka daiviņa
Sastāvdaļas:
Medu sajauc ar sojas mērci. Pievieno olīveļļu un sakapātu ķiploka daiviņu, samaisa. (Ja sojas mērce ir sāļa, sāli nevajag likt).
Vistas spārniņus pārlej ar marinādi un atstāj vēsumā ievilkties 30 - 45 minūtes.
Uz sagatavota grila kārto spārniņus un cep kamēr gatavi!
Pagatavošana: